米饭鳕鱼沙拉

编辑:邻近网互动百科 时间:2020-04-09 10:24:26
编辑 锁定
本词条缺少名片图,补充相关内容使词条更完整,还能快速升级,赶紧来编辑吧!
米饭鳕鱼沙拉是一道由大西洋鳕鱼、糙米、解冻豌豆等食材制成的菜肴。
菜    名
米饭鳕鱼沙拉
难    度
简单
时    间
30-45分钟

目录

  1. 1 原料
  2. 主料
  3. 辅料
  4. 2 做法

米饭鳕鱼沙拉原料

编辑

米饭鳕鱼沙拉主料

大西洋鳕鱼、糙米、解冻豌豆

米饭鳕鱼沙拉辅料

盐、柠檬汁、特级初榨橄榄油

米饭鳕鱼沙拉做法

编辑
1.除霜绿色的豌豆,然后煮直到它们的厨师。备用
2.煮米饭再加1茶匙盐。备用。让它冷却

  
3.盐和胡椒和鳕鱼扒在中高熟。就在取下锅,把半个柠檬的汁挤。
4.将鳕鱼切块并将其添加到水稻和豌豆,切碎的新鲜薄荷和香菜和柠檬皮。

  
5.用1汤匙橄榄油,搅拌所有原料一起可以立即食用或冷藏,如果你喜欢寒冷。
6.这是新鲜的,健康的和非常有营养的。试试看!
[1] 
参考资料
词条标签:
旅游